スーパーフード!栄養満点ビーツのポタージュ
材料(2人分)
nanaのビーツ | 1個 |
玉ねぎ | 1/4個 |
コンソメ(顆粒) | 小さじ2 |
水 | 400ml |
生クリーム | 100ml |
バター | 適量 |
塩こしょう | 少々 |
作り方
- 玉ねぎをスライスして、ビーツは皮を剥いて一口大にカット。
- 鍋にバターを入れ、スライスした玉ねぎを炒める。
- カットしたビーツと水を入れ(蓋をして)15分ほど煮込む。
- 火を止め、少し冷ましてミキサーに入れペーストにする。
- 鍋に戻して、コンソメと生クリームを入れて煮る。
- 最後に塩こしょうで味を整えて完成♪