nana's サラダレシピ

nana's salada recipe

サンチュのレシピ

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簡単レシピ♪サンチュのおひたし

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材料(2人分)
nanaのサンチュ1パック
かつおぶし 少量パック1パック
*調味液
白だし大さじ1
ひとつまみ
醤油小さじ1
作り方
  • サンチュは軽く水洗いし、小さめにちぎっておく。
  • ちぎったサンチュを耐熱容器に入れ、軽くラップをし、しんなりとなるまで600Wのレンジで1分加熱。
    温めが足りなければ20秒ごとに加熱して様子をみる。
  • ボウルに*の調味液を入れて混ぜ、温めたサンチュを入れる。
  • 粗熱が取れるまでおく。
  • お皿に盛り付け、かつおぶしを振りかけて完成。