nana's ブロッコリースプラウトレシピ

nana's Sprouts Recipee

nanaのブロッコリースプラウトのレシピ

nana's Sprouts Recipe

《nanaの発芽野菜ブロッコリースプラウト》とヘルシー!満腹サンドイッチ

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材料(1人分)
nanaの発芽野菜 ブロッコリースプラウト1パック
食パン2枚
薄切りハム2枚
トマト1/2個
スライスチーズ2枚
マヨネーズ大さじ1
粒マスタード適量
作り方
  • 食パン2枚の片面にマヨネーズと粒マスタードを塗る。
  • パンの上にチーズ、薄切りハム、スライスしたトマトの順に重ねる。
  • 最後に【nanaの発芽野菜ブロッコリースプラウト】をたっぷりのせ、パンをサンドする。
  • 包丁で半分にカットし完成。
使用したメイン野菜:nanaのブロッコリースプラウト